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鶏胸肉の中華風オイスターサンド レシピ・作り方

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サンドイッチ研究家おいり
オイスターソースの魔法。
なんでも美味しくなってしまう。
今回はピーマンとパプリカだけど、どんな野菜でもきっとおいしい。

材料（1人分）

鶏胸肉(そぎ切り)
100g
にんにく(みじん切り)
1片
ピーマン(細切り)
2個
パプリカ(1cm幅で切る)
1/2個
塩胡椒
少々
ごま油
小さじ1
スライスチーズ
2枚
サニーレタス
3枚
【A】
オイスターソース
大さじ1
酒
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    鶏胸肉に塩胡椒をし、ごま油で炒める。
    火が通ればにんにくを加え、香りが出るまでサッと炒める
  2. 2
    ピーマンとパプリカを加え、軽く炒める。
    Aを加え、強火でサッと仕上げる。
  3. 3
    食パンにスライスチーズをのせ、トーストとする。
    具材をそれぞれ重ね、サニーレタスも一緒にはさむ。
    ラップで包み、切る。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

オイスターで簡単味付け！とっても美味しいです！ぜひ作ってみてね！

公開日：2022/07/07
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関連情報

カテゴリ
オイスターソース鶏むね肉お弁当 サンドイッチホットサンドサンドイッチ全般

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サンドイッチ研究家おいり 「あの日を笑顔にしたい」そんなサンドイッチ。できるだけ材料をシンプルに作りやすいサンドイッチレシピです！見るだけでもサンドイッチのレパートリーが増える！そんなサンドイッチ好きが作るサンドイッチです。

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