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採りたてブロッコリーづくしの簡単ワンプレート レシピ・作り方

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SKIchigo
簡単なブロッコリープレートを作りました。ブロッコリーの臭みが苦手な家族もモリモリ食べてました♪

材料(3-4人分)

ブロッコリー
1個
生ハム
5-6枚
たらこ
半分
マヨネーズ
約大さじ2
クリームチーズ
約大さじ2
ニンニク
一欠片
少々
コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーを茹でます。3品プレートなので1株のブロッコリーを三等分にわけます。
  2. 2
    一品目ブロッコリーを半分に切った生ハムでクルクル巻くだけ^ ^
  3. 3
    マヨネーズとたらこを混ぜ合わせブロッコリーの上にのせていきます。これで二品目♪
  4. 4
    クリームチーズにみじん切りしたニンニク、塩コショウを加え混ぜ合わせます。こちらもブロッコリーの上にのせます。
  5. 5
    3品のブロッコリープレート完成!

きっかけ

畑で大量に採れたブロッコリーをおつまみにしたく考えました。

公開日:2021/12/02

関連情報

カテゴリ
ブロッコリーヘルシーワンプレート

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SKIchigo 畑をやっており採りたて野菜をなるべく生かした料理を作ってます♪

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