【離乳食完了期】鶏ひき肉の卵とじ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鶏ひき肉 50g
- 人参 1/6本
- 玉ねぎ 1/4個
- 卵 1個
- きざみ海苔 少々
- ★めんつゆ（4倍濃縮） 大さじ1
- ★水 大さじ4
- ★みりん 大さじ1/2
作り方
- 1 人参、玉ねぎは食べやすい大きさにカット（画像は1センチ角くらい）し、500wのレンジでラップをして3分温めておく
- 2 鍋に★を入れて沸騰したら、鶏ひき肉と1を加える
- 3 鶏ひき肉に火が通ったら、沸騰させたまま溶き卵を回し入れて、30秒待ち、最後にきざみ海苔を振りかければ完成！
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