おくらの肉巻き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラは塩で板ずりして沸騰したお湯で2分茹でガクを切り落としておく。

2. 2

   豚バラでオクラをまく。

3. 3

   フライパンに油はひかず、巻き終わりを下にして転がしながら焼いていく。

4. 4

   焼き色がついたら塩胡椒で味付けする。