卵1個で作れるチーズinミートオムレツレシピ・作り方

Name: 卵1個で作れるチーズinミートオムレツ
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 卵 1個; ❤︎みりん 少々; ❤︎水 30ml; ❤︎片栗粉 小0.5; 豚ひき肉 30g; たまねぎ 1/6個; ♡にんにくチューブ 1cm; ♡塩 少々; ♡こしょう 少々; ♡ケチャップ 大2; ♡中濃ソース 大1; ♡コンソメ 少々; ケチャップ(食べる時用) お好みで(なくてもイケるよ); とろけるピザ用チーズ ふたつかみ

約10分
100円以下

124

とろーりチーズとひき肉を包んだオムレツです＼( 'ω')／ボリュームもあり、味もお子様や万人ウケする味なので、スプーンでペロリできちゃいますよ〜★

みんながつくった数 0 件

材料（1人分）

卵 1個
❤︎みりん少々
❤︎水 30ml
❤︎片栗粉小0.5
豚ひき肉 30g
たまねぎ 1/6個
♡にんにくチューブ 1cm
♡塩少々
♡こしょう少々
♡ケチャップ大2
♡中濃ソース大1
♡コンソメ少々
ケチャップ(食べる時用) お好みで(なくてもイケるよ)
とろけるピザ用チーズふたつかみ

作り方

1 たまねぎをみじん切りにする。
2 フライパンにサラダ油をしき、豚ひき肉とたまねぎを入れ、たまねぎがしんなりしてきたら、♡を加えてよく炒める。フライパンからあげておく。
3 卵をボウルに割り入れ、❤︎を加えよく溶き混ぜる。
4 フライパンにサラダ油を少し多めにしき、③を流し入れる。菜箸で2-3回くるくると回す。中火で蓋をして1分程焼く。
5 表面がフツフツしてきたら、②ととろけるチーズをのせる。フライ返しで巻く。フライパンの端に寄せたら、サランラップをしいた皿にのせる。
6 ⑤をラップでくるみ、オムレツの形に形作る。ラップをはずし、オムレツを盛り付ける。お好みでケチャップかけて召し上がれ(*'ω'*)味がしっかりしてるのでなしでもよいですよ♪