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ブロッコリーとちくわの煮物 レシピ・作り方

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ＵＳＡＧＩ
ブロッコリーの茎を使ってみました。
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

ブロッコリーの茎
1本
ちくわ
3本
こんにゃく
200ｇ
にんじん
半本
しめじ
半房
しょうゆ
小さじ2
みりん
大さじ1
酒
小さじ2
顆粒だし
小さじ1
油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーの茎、にんじんの皮をむく。
    薄く切る。
  2. 2
    こんにゃく、ちくわを薄く切る。
  3. 3
    鍋に切った材料としめじ、油、調味料を入れる。
  4. 4
    中火で15分程度煮る。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ブロッコリーの芯があったので。

公開日：2019/12/07
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関連情報

カテゴリ
こんにゃくの煮物その他の煮物

このレシピを作ったユーザ

ＵＳＡＧＩ

つくったよレポート（ 1 件）

2020/01/12 20:47
簡単に一品出来て良かったです（＾＾）
ミロ34

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