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長ネギ(ねぎ)
レシピ詳細
鳥ももで♪ねぎ塩ソテー レシピ・作り方
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約10分
300円前後
ハトリーナ
鶏皮から出た脂を長ねぎが吸って、鳥のうまみたっぷりのソテーです。
みんながつくった数
7
件
材料(2人分)
鳥もも
1枚(約300グラム)
長ねぎ
1本
塩
小さじ1/2
塩コショウ
少々
作り方
1
鳥ももは一口大に切って塩を振り、中火で熱したフライパンで皮を下にして焼いていきます。
2
皮から脂が出てこんがりしてきたらひっくり返し、斜めに薄く切ったねぎを肉の上に乗せます。
蓋をして蒸し焼きにします。
3
3分程焼いたら蓋を明け、肉とねぎを絡めるように炒めます。
塩コショウで味を整えて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
焼き鳥のねぎまをイメージして、串に刺さずソテーしました。
公開日:2019/11/21
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長ネギ(ねぎ)
お弁当のおかず全般
鶏もも肉
このレシピを作ったユーザ
ハトリーナ
小学生の子供の相手に忙しいので、とにかく時短!簡単!がモットーです。 野菜が苦手な娘でも食べられるレシピ、お弁当に、栄養もいいレシピを日々考えています。
つくったよレポート(
5
件)
2020/12/10 16:33
本当に鶏脂でおねぎがとろっと、どっさり入れたつもりがしょぼーん…もっと入れれば良かったな、なおいしさでした。びしっとお塩に胡椒だけで最高なんて最高ですねゴチソ様
johnny_bean
2020/12/03 09:17
葱は青い部分多めですが(^^; 簡単に美味しく出来て良かったです(^^)
ミロ34
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