とうがんとシーチキンの煮物 レシピ・作り方

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柔らかくてとても美味しいです。

材料（2人分）

冬瓜
250ｇ
シーチキン
半缶
水
200ml
醤油
小さじ2
酒
小さじ2
みりん
小さじ2
顆粒だし
2ｇ

作り方

  1. 1
    とうがんの皮をむき、種を取り、一口サイズに切る。
  2. 2
    とうがんと水、調味料、シーチキンを入れて20分程度、冬瓜がやらかくなるまで煮る。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

とうがんあったので。

公開日：2019/11/18
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