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サバ缶で♪甘酢生姜と干しエビ入り混ぜご飯 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ハトリーナ
サバ缶をメインに、干しエビの香りとお寿司のガリの甘酢っぱさで混ぜご飯です。
材料(2人分)
ご飯
茶碗2杯
ガリ
10グラム
サバ缶(今回は水煮)
1/2缶
干しエビ
大さじ1
作り方
1
今回はお寿司のパックに付いてきた小袋のガリを使います。
写真の物で1個5グラムくらいです。
市販の甘酢生姜でもOKです。
2
サバ缶は汁気を切って、丼に入れてほぐします。
3
温かいご飯とみじん切りにしたガリ、干しエビを加えてよく混ぜて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
サバ缶は水煮の他、醤油や味噌煮でも美味しくできます。
きっかけ
子供のランチにさっと作れて、お魚の栄養も取れる混ぜご飯にしました。
公開日:2019/10/17
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さば缶
混ぜご飯
干しエビ
生姜(新生姜)
このレシピを作ったユーザ
ハトリーナ
小学生の子供の相手に忙しいので、とにかく時短!簡単!がモットーです。 野菜が苦手な娘でも食べられるレシピ、お弁当に、栄養もいいレシピを日々考えています。
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