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素麺と春雨ヘルシーなお昼ご飯レシピ・作り方

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約15分
300円前後

お昼ご飯に簡単にヘルシーに作りました

材料（１人分）

素麺: 2分の1束

春雨: ７０ｇ

とろろ昆布: ２０ｇ

めんつゆ: 4分の1カップ

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作り方

1

熱湯で春雨を記載茹で時間　1分前でタイマーにセットして、タイマーがなったら素麺を入れて茹で上がったら笊にあげ汁気をきっておく
2

お皿に移し、とろろ昆布をあえ、めんつゆをかけてまぜあわせる
3

完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーに作りました

公開日：2019/01/18

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関連情報

カテゴリ: 素麺・冷麦

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ブ〜子２０１９年　マイペースに更新しています承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが気長にお付き合いくださいませ！

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