味付け1つ♪チンゲン菜とツナの胡麻和え レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 チンゲン菜は適当な幅に切り茹でてザルに上げたらサッと水で流して冷やし、水気をしっかり絞る。
-
2
油をきったツナ、チンゲン菜、☆を和えて完成です。
※コツ参照 -
3
お弁当にも入れましたよー♪
母とムスコのラブラブおソロ弁当♡
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4
こちらのお弁当の隙間にも♪この味にハマって頻繁に隙間おかずで入れています♪
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関連情報
からあげビール8413
ビール大好き！毎晩の晩酌が楽しみなフルタイムで働くママです♡晩御飯はバタバタと30分程で作るので料理工程を撮れず、お腹が空いている家族を待たせないがモットーなので完成写真は適当にパチリ。それでも美味しそうと言ってくれる皆様に感謝です♡ 早い！安い！旨いをテーマにしたおうち居酒屋メニューをクックパッド、SnapDish、アメブロ、暮らしニスタにも投稿しています。レシピの金額は１人分で計算しています♡
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箸休めにおつまみに♪お弁当の隙間にもオススメです♡是非お試しを♪