ブロッコリーとふんわり卵の和風粉チーズマヨサラダレシピ・作り方

Name: ブロッコリーとふんわり卵の和風粉チーズマヨサラダ
Total time: 15 min
Yield: 3
Ingredients: ブロッコリー 1株; 人参 1/2本; ハム 4枚; 卵 L 3個; 卵の塩 少々; ☆カロリーハーフマヨネーズ 大さじ1半; ☆だし醤油(だしつゆ)濃縮5倍 大さじ1半; ☆粉チーズ 大さじ1半; ☆ブラックペッパー 少々; サラダ油 適量

アプリをダウンロードする

約15分
300円前後

からあげビール8413

この味めっちゃ美味しい！和風粉チーズマヨ最高♡おつまみおかずに！お弁当の隙間に！旬のブロッコリーで是非お試しを♡

材料（3人分）

ブロッコリー: 1株

人参: 1/2本

ハム: 4枚

卵　L: 3個

卵の塩: 少々

☆カロリーハーフマヨネーズ: 大さじ1半

☆だし醤油(だしつゆ)濃縮5倍: 大さじ1半

☆粉チーズ: 大さじ1半

☆ブラックペッパー: 少々

サラダ油: 適量

作り方

1

ブロッコリーは適当な大きさにして茹でたらザルに上げて冷まし、ひとくち大に割いて水気をしっかり絞る。
2

人参は千切りスライサーで千切りにする。

ハムは細切りにする。

卵は塩少々を加えてほぐしサラダ油をひいたフライパンでふんわり焼いて冷ましておく。
3

具材、☆を和えて
完成です♡

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ブロッコリーの茎も薄く切り使いました。 ☆の量や配合は好みで調節してね♡ だし醤油はめんつゆで代用可能。濃縮が違うものは使用量を調節してね。

きっかけ

いつもはだし醤油とマヨネーズで作るサラダ。今回は粉チーズを混ぜてみました♡ めっちゃ美味しくて家族にも大好評♡

公開日：2017/12/04

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

からあげビール8413 ビール大好き！毎晩の晩酌が楽しみなフルタイムで働くママです♡晩御飯はバタバタと30分程で作るので料理工程を撮れず、お腹が空いている家族を待たせないがモットーなので完成写真は適当にパチリ。それでも美味しそうと言ってくれる皆様に感謝です♡ 早い！安い！旨いをテーマにしたおうち居酒屋メニューをクックパッド、SnapDish、アメブロ、暮らしニスタにも投稿しています。レシピの金額は１人分で計算しています♡