トンボマグロ焼き。 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
アンズズ
地元のマグロをいただきます。

材料（2人分）

トンボマグロ
400g
塩
ひとつまみ
醤油
大さじ1

作り方

  1. 1
    トンボマグロを大きめにカット。
    塩を振り10分放置。
  2. 2
    フライパンで両面焼く。
    焦げ目がついたら
    最後に醤油をいれ完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

マグロがやっぱり美味しい。

公開日：2016/01/31
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
カジキマグロ（めかじき）

このレシピを作ったユーザ

アンズズ 保育園児がいる、working motherです。 毎日の時間との闘いの中で、早く、美味しく、栄養バランスが取れた、 そして添加物や加工食品を使わない食事を心掛けています。 沖縄在住なので沖縄特有の食材が多いです。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

カジキマグロ（めかじき）の人気ランキング

1位 おろしソースで❤かじきまぐろの和風ソテー
2位 簡単！！めかじきの照り焼き
3位 カジキとごぼうの甘辛炒め
4位 子供が群がる★カジキの唐揚げ
5位 血合いマグロの竜田揚げ（＆下処理方法）
6位 パサパサしない！かじきのバター醤油ソテー
7位 かじきまぐろのバター醤油で和風ステーキ♪
8位 カジキのバター焼き
9位 子どもが大好きカジキの照り焼き
10位 簡単☆カジキマグロの揚げない唐揚げ
カジキマグロ（めかじき）のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

いろいろなムニエルでどうぞ！「カジキマグロ」が主役の献立
電子レンジで簡単にできる！「カジキマグロ」が主役の献立
魚を食べたい！「カジキマグロ」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする