日々のお弁当用ジャーサラダレシピ・作り方

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保存できるサラダとしてニューヨーカーの間で流行っているジャーサラダ。日々のお弁当用に作ってみました。材料は今回入れたものを記載しましたが、好きなものでOK！

材料（1人分）

きゅうり: 輪切４枚

玉ねぎ: 1/4個

人参: 1/3本

かぶ: 輪切４枚

レタス: １枚

カイワレ大根: ひとつまみ

コーン: 大さじ2

カリフラワー: 1/4個

豆: 大さじ2

ひじき: 少量

作り方

1

材料を一口大に切る。
2

コーヒーの空き瓶などの瓶に、野菜ごとに順番に入れていく。完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

切り方や入れ方を可愛くしたりすると、綺麗ですし、お弁当のモチベーションも上がります♪ お弁当用ですので、大きく切りすぎないようにした方が良いと思います。

きっかけ

日々のお弁当の準備に疲れたから。

公開日：2015/01/21

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カテゴリ: 作り置き・冷凍できるおかずきゅうり玉ねぎ

料理名: 日々のお弁当用ジャーサラダ

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