天むす風ささみフライのおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ささみは塩こしょうで下味をつけ、小麦粉、溶き卵、パン粉をつけて１８０℃の油で揚げる。（レシピＩＤ1990023469に詳しく書いてあります）
- 2 ラップの上にご飯を乗せ、ささみフライを包むようにおにぎりを作る。
- 3 マヨネーズとケチャップを混ぜ、オーロラソースを作る。ささみフライに塗る。
- 4 1/6の幅に細長く切った海苔を巻く。
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