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ヘルシ～☆ラブレで一口おからケーキ レシピ・作り方

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ブ〜子
大食いダイエッタァ～☆ヘルシーに珈琲のおやつに作ってみました
甘さが控えめなので糖類の追加はお好みで！

材料（１～２人分）

おから
４０ｇ
強力粉
２０ｇ
片栗粉
小匙　１
素焚糖
小匙　１
ラブレ
１本
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作り方

  1. 1
    ボールにおから、強力粉、片栗粉、素焚糖、ラブレを入れて混ぜあわせる
  2. 2
    シリコンカップに入れて６００Ｗで１分半加熱
    ☆加熱時間は生地の厚みなどで調節してください　シリコンカップに半分ぐらい入れて加熱しました
  3. 3
    できあがり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おやつにヘルシーに作ってみました

公開日：2014/04/30
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関連情報

カテゴリ
おからカップケーキ小麦粉

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ブ〜子 ２０１９年　 マイペースに更新しています 承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが 気長にお付き合いくださいませ！

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