エコ☆セコ　煮汁活用で南瓜スープ レシピ・作り方

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ブ〜子
味の濃い煮汁だったので、スープに活用してみました　南瓜のコンソメ煮→ID: 1990024696
みんながつくった数 1件

材料（２人分）

南瓜（皮付き）
１００ｇ
玉ねぎ
８分の１カット
水
３００ｍｌ
南瓜の煮物の煮汁
１００ｍｌ

作り方

  1. 1
    南瓜は小さくカットしてルクエに入れて６００Ｗで２分加熱
    ☆皮はお好みでカットしてください
  2. 2
    玉葱は薄くスライスしておく
  3. 3
    ジューサーに１と２、水を入れて形がなくなるまで撹拌する
  4. 4
    ３と煮汁をなべに入れて弱火～中火で加熱　沸騰してくるまで温める
  5. 5
    できあがり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

煮汁活用でシンプルに作ってみました

公開日：2014/03/23
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カテゴリ
かぼちゃスープ

このレシピを作ったユーザ

ブ〜子 ２０１９年　 マイペースに更新しています 承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが 気長にお付き合いくださいませ！

つくったよレポート（ 1 件）

2017/02/20 19:47
ごちそうさまでした。かぼちゃの煮汁、捨てたらもったいないですね。
みえ仔
いつもレポありがとうございます　お返事遅くなって申し訳ございませんでした

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