小麦粉不使用おとなのスイート安納芋ブッシュドノエル レシピ・作り方

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酔いどれんぬ
安納芋で作る、ノンオイル、小麦粉不使用でヘルシーなちょっとおとなのなんちゃってブッシュドノエル。

材料(4人分)

安納芋
4本
ラム酒づけレーズン
大匙3杯
適量

作り方

  1. 1
    レーズンはあらかじめラム酒又はブランデーにつけておきます。
    安納芋の皮を剥き、一口大に切ります。
    鍋に入れ、ひたにたに水を入れたらレーズンをつけておいたラム酒を大匙1杯加えます。
  2. 2
    火にかけ、沸騰したら弱火に落とし、安納芋が柔らかくなるまで7,8分煮ます。
    柔らかくなったらざるにあげ、汁気を切ります。
    ボウルに入れ、マッシャーなどでつぶします。
  3. 3
    そこにラム酒漬けレーズンを入れ、しっかり混ぜ合わせます。
    クッキングシートの上に取り出し、筒状に丸め、冷蔵庫で2,3時間しっかり冷やします。
  4. 4
    取り出し、フォークで木目模様をつければ完成。
    一口大に切ってどうぞ。

きっかけ

安納芋で作る、ノンオイル、小麦粉不使用でヘルシーなちょっとおとなのなんちゃってブッシュドノエル。

公開日:2014/01/13

関連情報

カテゴリ
さつまいも
関連キーワード
レーズン 安納芋 ラムレーズン ノンオイル
料理名
安納芋とラムレーズンのサラダ

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酔いどれんぬ 364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。 旬の食材を使って安く美味しく美しくをモットーに、簡単に、けれども美肌・美髪・アンチエイジングを常に心がけた料理を作っております。 ■酒と料理と旅のブログをやっております。 https://ameblo.jp/sekihin-hibi/ https://note.com/yoidorennu ■instagramはyoidorennuです。

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