ヘルシ～♪ 干し大根にアボガドのせてチンで１品 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 干し大根（輪切り）
- １枚
- アボガド（完熟）
- 大匙 ２
- 白醤油
- 小匙 半分
- 削り粉
- 小匙 ６分の１
作り方
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- 1
- 大根は皮付きのまま輪切りにして、笊に並べて天火干し。雨と夜は室内に取り込み１週間ぐらい干したものを使いました
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- 2
- 大根をさっと洗ってお皿にのせてアボガドを乗せてレンジ６００Ｗで２分加熱
☆爪楊枝がすっと刺さればＯＫ
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- 3
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- 白醤油をかけて削り粉をまぶして出来上がり♪
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完熟アボガドの消費をかねて作ってみました