ヘルシー 寒天とアスパラスナックとレタスでサラダ レシピ・作り方

ヘルシー 寒天とアスパラスナックとレタスでサラダ
ブ〜子
ブ〜子
ヘルシーだけどガッツリ気分になれるお菓子なサラダを作ってみました

材料(1人分)

  • レタス 1枚
  • 寒天(無糖) 1カップ
  • アスパラスティック(お菓子) 3本
  • わさびマヨソース 大匙 1

作り方

  1. 1 寒天はさいの目にカット、レタスは手で小さくちぎり軽く混ぜあわせ器に入れる
  2. 2 アスパラスティックを手で割って1にのせる
  3. 3 わさびマヨソースをかけたら出来上がり♪
  4. 4 ☆わさびマヨソースはマヨネーズと山葵を混ぜあわせたような感じのドレッシングです

きっかけ

ヘルシーだけど満足できるサラダを作ってみました

  • レシピID:1990022449
  • 公開日:2013/10/16
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