豆乳風?! 林檎と豆腐の胡麻風味ドリンク レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
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1
林檎は軸と種を取り除き小さくカットしてジューサにー入れる
☆皮付きのままで使いましたが、皮は好みで剥いてください - 2 ジューサーに林檎、小さくカットした豆腐、胡麻、塩麹、水を入れてスイッチオン♪形がなくなるまで攪拌する
- 3 グラスに移して出来上がり♪
きっかけ
まさにソイドリンク?作ってみました
おいしくなるコツ
家族は一口でギフしてましたが、私は違和感なく美味しく飲みました♪
- レシピID:1990022306
- 公開日:2013/10/08
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ぷ〜みぃまま♪2014/05/29 17:00こんにちはぁ♪豆腐+水の代わりに豆乳でごめんっ。イソフラボンはしっかり摂らなきゃね!摂り続けてたら更年期障害になりにくいらしいv^^vうまごちっ❤