ヘルシ~♪ ダイエッタァ~の寒天パフェ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 寒天 2分の1カップ
- コーヒー寒天 2分の1カップ
- オリゴ糖 大匙 半分
- 水きりヨーグルト 大匙 1
- カシューナッツ 5粒
作り方
- 1 2種類の寒天はさいの目にカットしておく
- 2 寒天を器に入れてオリゴ糖をかけ、コーヒー寒天をのせる
- 3 水切りヨーグルトをのせ、カシューナッツをトッピングしたら出来上がり♪
- 4 横からみるとこんな感じ♪
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- カテゴリ
- パフェ
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つくったよレポート(2件)
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デブネコたん |ω・=)ノ2013/07/06 21:18食後にMIXナッツで旨ごっちです❤先程楽レピさんからサッシー;何も抜かりは無かったハズ…と思ったらレピにこの寒天パフェ画像貼ってたよ~(爆)
大馬鹿者です^^; -
ぷ〜みぃまま♪2013/07/01 03:52毎日、水切りヨーグルト作ってるんだけど、これ作ろうと思った時にかぎってまだ緩くって!ゆるゆる~でごめんねっ。うまごちっ❤カシューナッツほんとは山盛り乗せたい(笑