おからが入ってるので、鍋に入れるとおからが水分をすってお腹がいっぱいになります!今回は中華なべの〆に使いました→ID:1990013227
ワンタンの皮はカロリーが高いけど、中身をおからにしてヘルシーなワンタンを作りました
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