たらこパスタ～ダイエットver～ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 明太子 20g
- バター 8g
- 醤油 小さじ1/2
- 青シソ 1枚
- 刻みのり 少々
- こんにゃく麺(伊豆河童） 1袋
作り方
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1
こんにゃく麺は、開封せずに600wのレンジで1分加熱する。
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2
シソは刻み、明太子は、薄皮を外して少量トッピング用にとっておく。
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3
こんにゃく麺、明太子、醤油、バターを混ぜて器に盛る。
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4
トッピング用の明太子をのせて、青シソ、刻みのりを散らして、完成！！
関連情報
伊豆河童
楽天市場
創業明治二年、伊豆の天草と富士山の湧き水で作る「柿田川名水ところてん」をメインに河童のあんみつ、河童の甘酒、そしてローカロリーのこんにゃく米「ゼンライス」こんにゃく麺の「ゼンヌードル」などを販売しております。
ネット販売もすでに20年を超え、全国の皆様に伊豆ところてんと体にいいものをお届けしています。
レシピはいずれも伊豆河童の商品を使ったものを多数そろえております。ぜひチャレンジしてみてください
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