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とろんと!ささみ親子丼 レシピ・作り方

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komoka
お財布に優しいささみ!

低脂肪でダイエット疲労に効くようです

材料(3人分)

ささみ
300g
玉ねぎ
1個
たまご
2個
※醤油
大さじ1
※昆布茶
大さじ1½
※みりん
50cc
※お酒
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ささみを1口大に切る
    玉ねぎはくし切り
  2. 2
    玉ねぎを炒め

    しんなりしたら

    ささみを入れて炒める

    ※を入れて弱火で煮込む

    溶いたたまごを回し入れ

    蓋をして火を止めて出来上がり

おいしくなるコツ

半熟たまごの状態が美味しいですね!

きっかけ

お財布に優しいので(笑)

公開日:2021/09/14

関連情報

カテゴリ
その他のどんぶり
料理名
お財布に優しい!ささみ親子丼

このレシピを作ったユーザ

komoka 子供3人育てて大量に作る癖がついてる 簡単 大皿料理、お菓子作り ズボラな料理を作ってたので レシピを書くって大変な事だと痛感中 見て作って頂けたら嬉しいです 楽天ルーム⬇ https://room.rakuten.co.jp/room_af5462f611/items Instagram →@yunakomoka

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