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ナスとしらたきの甘辛炒め レシピ・作り方

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Ahir
甘辛く炒めたナスとしらたきが、ご飯に合います。

材料(2人分)

ナス
3本
しらたき
一袋
砂糖
大さじ1
みりん
大さじ1
醤油
大さじ3
中華風顆粒だし
小さじ1
ごま油
大さじ3
生姜すりおろし
小さじ1
唐辛子
1本
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作り方

  1. 1
    フライパンにごま油をひき、すりおろし生姜、唐辛子、縦半分にし2センチぐらいに斜め切りしたナスを入れ、4分炒め、食べやすい大きさに切ったしらたきを加えます。
  2. 2
    砂糖、みりん、醤油、中華風顆粒だしを入れ、4分ほど炒めて出来上がり。

きっかけ

ナスを買ったので、ノンカロリーのしらたきと合わせ、炒めました。

公開日:2021/07/30

関連情報

カテゴリ
なす全般糸こんにゃくしらたき

このレシピを作ったユーザ

Ahir 美容と健康に興味があります。簡単に調理でき、安価な料理を作ることが多いです。牛乳の代わりに豆乳などを使用しています。前職では、全国出張がちでしたので、各地で食べた料理を自分なりにアレンジして作り楽しんでいます。

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