主婦のティータイム!ヘルシーにソイラテ レシピ・作り方

主婦のティータイム!ヘルシーにソイラテ
  • 5分以内
  • 100円以下
なみみさ
なみみさ
牛乳よりヘルシーでタンパク質も摂れる美味しいラテです。朝のバタバタが終わったらこのソイラテでほっこりティータイムを楽しんでいます。

材料(1人分)

  • インスタントコーヒー 2g
  • 熱湯 100ml
  • 調整豆乳 150ml
  • はちみつ 小さじ1

作り方

  1. 1 カップにインスタントコーヒーを入れる。
  2. 2 熱湯を注ぎよく溶かす。
  3. 3 豆乳は耐熱カップに入れる。
    ラップはせず電子レンジ800W 1分加熱する。
    温めた豆乳を入れる。
  4. 4 蜂蜜を入れてかき混ぜれば完成。

きっかけ

牛乳はカロリーが高いと聞いてからソイラテが好きになりました。なかなか行けないカフェのソイラテを家でやってみました。

おいしくなるコツ

蜂蜜はメープルシロップでも大丈夫です。お好みがあると思いますが、私はこの熱湯と豆乳の割合が好きです。

  • レシピID:1980037010
  • 公開日:2021/06/17
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他のコーヒー豆乳カフェラテ
なみみさ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(10件)

  • tonton22
    tonton22
    2022/07/01 18:57
    主婦のティータイム!ヘルシーにソイラテ
    おやつタイムに美味しくいただきました✨
    ごちそうさまでした(*´꒳`*)
  • センリ.
    センリ.
    2021/09/27 10:01
    主婦のティータイム!ヘルシーにソイラテ
    美味しくいただきました♪
  • ザズー
    ザズー
    2021/07/14 10:28
    主婦のティータイム!ヘルシーにソイラテ
    美味しくいただきました。レシピありがとうございました(*^^*)
  • 8runrunrun8
    8runrunrun8
    2021/07/05 15:21
    主婦のティータイム!ヘルシーにソイラテ
    ソイラテ、美味しくいただきました(^O^)御馳走様でしたm(_ _)m

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る