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減塩 紫のおさつパン レシピ・作り方

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ベーカリー爺
紫色のサツマイモ(パープルスイート)をタップリ混ぜ込みました
タイガーKBX-A1斤用使用

材料(1個人分)

強力粉
250g
2g
砂糖
3g
ラードまたはショートニング
5g
ポッカレモン100 無ければ 酢
2.5ml
180g
ドライイースト(サフ金または赤)
小スプーン1杯(2.8g)
サツマイモ
200g
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作り方

  1. 1
    このホームベーカリーに添付されている小スプーンの内容は4mlです
  2. 2
    サツマイモを電子レンジに入れ200w10分加熱
    冷めたら角切りします
    切る大きさは好みで変えてください
  3. 3
    サツマイモとイースト以外をパンケースに入れセット
    イースト皿にイーストを、入れセット
  4. 4
    蓋をしてパン生地コースでスタート
  5. 5
    出来たパン生地を取り出し角切りしたサツマイモを混ぜ
    コネ羽を外したパンケースに戻しセット
    蓋をします
  6. 6
    単独工程
    発酵2 50分
    焼き 30分
    完成
  7. 7
    1個 1229kcal
    100gあたり 197kcal

きっかけ

パープルスイートが手に入った。

公開日:2021/01/09

関連情報

カテゴリ
さつまいもホームベーカリー使いこなし牛乳・卵を使わないパン

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