トマトと豆腐の鰹節和え和風サラダ レシピ・作り方

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デラみーやん
トマトと豆腐をメインにしたサラダに鰹節と和風ドレッシングをかけました。

材料(2人分)

トマト
1個
豆腐(絹)
1/2丁
サニーレタス
1枚
玉ねぎ
1/4個
鰹節
少々
☆オリーブオイル
大さじ1.5
☆麺つゆ
大さじ1
☆醤油
大さじ1/2
☆酢
大さじ2/3
☆砂糖
少々

作り方

  1. 1
    豆腐はお湯で温め、水気をよく切っておく。
    ※臭みを取ると共に舌触りをなめらかにする。
  2. 2
    レタスは洗ってザルに上げ、水気をよく拭き取って一口大にちぎる。
    トマトは8mmくらいの厚さに、玉ねぎは薄切りにする。
  3. 3
    ☆の調味料をよく泡立ててドレッシングを作る。
  4. 4
    器にレタスと玉ねぎを敷いてトマトと豆腐を乗せて鰹節をかける。
    3のドレッシングをかけてお召し上がりください。

おいしくなるコツ

豆腐はそのままより一度温めた方が美味しくなります。そのとき重曹を少しお湯に入れるとより美味しく。

きっかけ

豆腐をサラダ仕立てで食べたくて。

公開日:2019/09/21

関連情報

カテゴリ
豆腐サラダ和風ドレッシングトマトサラダ
関連キーワード
豆腐 トマト サラダ 和風ドレッシング
料理名
豆腐サラダ

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デラみーやん 1日1レシピを目標に書いています。 簡単に手を抜ける所は抜き、コストを安くする為&美味しくする為に手間をかける所は手間をかける主義です。 つくレポの承認は出来るだけ速くするように心がけています。

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