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チヂミ
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イカをFPしたチジミ レシピ・作り方
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約30分
300円前後
だんご7
イカをはじき出してしまう娘のために作りました。
材料(4人分)
イカ
1ぱい
小松菜
4本
人参
50ℊ
ジャガイモのすりおろし
1個分
小麦粉
1カップ
水
1カップ
ほんだし
小1
ごま油
大2
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作り方
1
イカの硬そうなところを、半分だけFPします。
2
ジャガイモのすりおろし・小松菜の乾煎りしたもの・FPしたイカ・千切りした人参・小麦粉・水・半量のイカをカットしたもの・ほんだしを混ぜる。
3
フライパン3つにごま油をひき、次々に焼いていきます。超ハヤイ!
4
あっという間に7枚くらい焼けました。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
小さく焼いて、可愛らしくする!?
きっかけ
チジミの時は、娘がイカをはじくので・・・
公開日:2016/07/04
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チヂミ
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いか全般
夕食の献立(晩御飯)
昼食の献立(昼ごはん)
料理名
チジミ
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だんご7
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