水菜とかぼちゃと大豆のメイソンジャーサラダ レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
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1
かぼちゃは一口サイズに切り、レンジで3分くらい柔らかくなるまで加熱する。
人参はスライサーで薄切り、きゅうりは薄い輪切り、水菜は3cmに切る。 - 2 瓶に、ドレッシング、大豆、人参、きゅうり、水煮、かぼちゃを詰めて完成♬
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