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簡単サバ缶蒸し野菜 レシピ・作り方
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asa*****
鯖缶で簡単ヘルシー♬
材料(1人分)
大根
150g
ブロッコリー
50g
しいたけ
2つ
塩
ひとつまみ
ポン酢、塩
お好みで
鯖缶
1/2缶
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作り方
1
大根は千切り。
ブロッコリーは適当に切る。
しいたけは薄く切る。
2
①は皿にのせ、塩をふり蓋をして、レンジで3〜4分加熱。
3
②に鯖缶をのせ、塩やポン酢を好みでかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単ヘルシー♬
公開日:2015/01/22
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ブロッコリー
このレシピを作ったユーザ
asa*****
料理するのが一番大好きなB型です★ 一日中作っていても平気o(*^-^*)o ケーキ、料理、パン、パスタの麺、おはぎだってジャンルは問わず♪ お友達に作ったケーキやお菓子をプレゼントするのが好き★ ホテルみたいな部屋に住むのが夢で、日々断舎利がんばってます!!
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