甘夏&ミニトマト&柿&梨&カルピスWヨーグルト レシピ・作り方

甘夏&ミニトマト&柿&梨&カルピスWヨーグルト
  • 5分以内
mayumi‐1101
mayumi‐1101
ヘルシー&美味しいです。

材料(1人分)

  • プレーンヨーグルト 100g~
  • ラカントS液状orメープルシロップ 5g
  • コンデンスミルク 5g
  • カルピスダイエット 7cc
  • ブルガリア飲むヨーグルト 15cc
  • ミニトマト 1個
  • 甘夏 1房
  • 4分の1個
  • 2分の1個

作り方

  1. 1 梨、柿は皮を剥いて食べやすい大きさにカットしておく。
    甘夏は薄皮を剥いておく。
    ミニトマトはヘタを取り除いて洗っておく。
  2. 2 器にプレーンヨーグルト、ラカント、コンデンスミルクを入れて混ぜ、カルピスダイエット、ブルガリア飲むヨーグルト、ミニトマト、甘夏、梨、柿を加えて完成。
  3. 3 ラカントがない場合はお好みの甘味料でOK。
  4. 4 使用したカルピスダイエット&ブルガリア飲むヨーグルト。

きっかけ

朝食に作りました。

  • レシピID:1980010027
  • 公開日:2014/11/29
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