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夏バテ防止に砂肝の焼き鳥丼 レシピ・作り方

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デラみーやん
これからの暑い季節、夏バテに効きそうな砂肝の焼き鳥を丼にして食欲増進!
みんながつくった数 1

材料(2人分)

鶏砂肝
300g
海苔
1/2枚
★酒
大さじ1
★みりん
大さじ1.5
★砂糖
大さじ1
★醤油
大さじ2.5
ご飯
2膳
ゴマ油
適量
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作り方

  1. 1
    砂肝は真ん中で切り、さらにそれを2等分しておく。
  2. 2
    ★の調味料を合わせたタレに1をつけて20分ほど置いておく。
  3. 3
    フライパンにゴマ油をひき、汁気を切った砂肝を裏表ともに焼いていく。
  4. 4
    焼き色が付いたら合わせタレを入れて煮つめながらよく絡める。
  5. 5
    熱々ご飯を丼によそい、もみ海苔を散らした上に4を盛り合わせて、タレを回しかけて出来上がり。
  6. 6
    お好みで山椒を振ったり、七味を振ったりしてお召し上がりください。

おいしくなるコツ

丼仕立てなので味を濃い目にしました。砂肝だけでは食べにくいという場合、鶏ももと半々でも良いかと。

きっかけ

砂肝が食べたいとリクエストを貰ったので。

公開日:2014/07/22

関連情報

カテゴリ
焼き鳥鶏丼砂肝
関連キーワード
砂肝 焼き鳥丼 ご飯 鶏肉
料理名
焼き鳥丼

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デラみーやん 1日1レシピを目標に投稿しています。 簡単に手を抜ける所は抜き、コストを安くする為&美味しくする為に手間をかける所は手間をかける主義です。 つくレポの承認は出来るだけ速くするように心がけています。

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