ピーマンゆかり和え☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ヒーマンをきって耐熱容器にいれ水とめんつゆをいれる
-
2
①をレンジで1分30秒くらいチンする(ラップふんわり)
うちは500Ｗです -
3
②で出来たものに、ふりかけの「ゆかり」をいれ和える
出来上がりです
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