チキンと冷凍いんげん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   チキンにした味（塩・コショウ）をつけます。

2. 2

   冷凍いんげんはお水を入れた器でレンジでチンします
   （あくが抜けていいです）

3. 3

   油をしたフライパンで、チキンといんげんを炒めます。
   仕上げにつゆをかけて焼きます。