鶏ムネ肉で簡単サラダチキン レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏ムネ肉 200ｇ
- ポリ袋 1枚
- 塩 少々
作り方
- 1 鶏ムネ肉をフォークでブスブス刺し、ポリ袋へ入れる
-
2
塩を入れよく揉みこんだら、空気を抜いてポリ袋の口を結ぶ
30分ほど寝かせる -
3
鍋にお湯を沸かし沸騰したら火を止める
2を鍋に入れ蓋をして放置する -
4
2時間ほど経ったら蓋を開けて様子を見る
全体に火が通っていたらカットして完成です
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
