簡単アボカドスマッシュサンド レシピ・作り方

簡単アボカドスマッシュサンド
  • 約15分
  • 300円前後
ともも124
ともも124
簡単でボリューム満点。サンドイッチだけでも満足感があります^^
(YouTubeに動画がございます♥プロフィールからチャンネルに飛べます。)

材料(1人分)

作り方

  1. 1 フライパンに油を熱して玉ねぎに火を入れ、甘みを引き出します
  2. 2 玉ねぎを取り出して、同じフライパンで目玉焼きを焼きます。塩、黒胡椒を振り、食べる時に黄身が流れないよう、ひっくり返し少し火を入れます。焼き加減はお好みで!
  3. 3 パンは両サイドカリッと焼きます
  4. 4 アボカドの皮を剥いてそのまま窪みが上になるように乗せます。続いて玉ねぎを乗せます。パンで上から蓋をしてぎゅーっとアボカドをスマッシュします
  5. 5 パンのふたを一旦よけて、目玉焼き、トマトを乗せ、黒胡椒を振り、ふたをします。完成です

きっかけ

スポーツバーでオーダーしたのがきっかけ。自分好みに具材を変更しました。

おいしくなるコツ

物足りない場合はバターやベーコンを追加してみてください。フライドポテトやポテトチップスがサイドに合います♡ ピクニックにもぴったりです!

  • レシピID:1970023215
  • 公開日:2021/10/15
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カテゴリ
サンドイッチ全般遠足・ピクニックのお弁当目玉焼きアボカド
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