桃のオーバーナイトオーツ♩ハニービネガーで♡ レシピ・作り方

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maro_mee *
旬の桃をオートミールにトッピング。
ハチミツとリンゴ酢のソースと一緒に♡
オートミールとビネガーでヘルシーな朝食♩
※調理時間は一晩の置き時間が含まれてます。
みんながつくった数 2

材料(1人分)

オートミール(クイックタイプ)
30g
ヨーグルト(無糖)
50g
牛乳
100cc
半分
☆はちみつ
小さじ2〜3
☆リンゴ酢
ティースプーン1
クルミ(ロースト)
3粒ほど

作り方

  1. 1
    器にオートミール、ヨーグルト、牛乳を入れてスプーンで混ぜます。
    ラップをして冷蔵庫で一晩ふやかします。
  2. 2
    翌朝☆はちみつにリンゴ酢を混ぜてソースを作ります
    ※メープルシロップでも美味しいので有る方でどうぞ
  3. 3
    桃を半分、種は取り除いて半月切りにしていきます。
  4. 4
    ふやかしたオートミールに、桃を並べていきます。次にクルミも手で砕きながら適当に散らします。
  5. 5
    手順2で混ぜた、ハニービネガーをかけて召し上がってネ。
    ビネガーの酸味とフレッシュな桃で朝食をどうぞ(*^^*)

おいしくなるコツ

二人分は桃1個使って倍量で。 メープルシロップにしても凄く美味しいのでおうちに有る方で。メープルもお気に入りです☆

きっかけ

旬の桃を買っていたので、大好きなオーバーナイトオーツにトッピングしました。リンゴ酢とハチミツを混ぜたら桃に凄く合ったので♡

公開日:2021/08/12

関連情報

カテゴリ
オートミール朝食の献立(朝ごはん)食物繊維の多いレシピ食物繊維の多い食品の料理
関連キーワード
リンゴ酢 腸活 はちみつ フルーツボール
料理名
桃のオーバーナイトオーツ

このレシピを作ったユーザ

maro_mee * 『オートミールdeキムチチャーハン』 『定番♩豚の生姜焼きをトマトで♩』 『お手軽♪サバ缶で大根の煮物♩』 『海老とアボカドのホットサラダ☆』 Pickupレシピに掲載して頂きました。 沢山のご訪問ありがとうございます❤︎ レシピは一人分だったり二人分だったり(*ˆˆ*) 在宅勤務の日々✎... お休みはゆる〜りと好きなものをcooking お料理してる時間が癒しです‪‪*

つくったよレポート( 1 件)

2022/08/30 10:52
クルミがなかったのでかわりにシナモンをかけましたが、とても美味しかったです!また作りたいです。
えひなり
トッピングのシナモン良いですね♡美味しそうです♩桃も丁度シーズンだし美味しいですよね。色々トッピングしてみて下さい レシピご訪問ありがとうございました(^^)

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