海苔が美味 ! 簡単しらすとレタスのサラダ レシピ・作り方

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高橋 香純
ちょいともう一つのときに!
しらすとレタス、野菜の美味しいサラダ。
今回は簡単にできるのを!
レタス以外の野菜でも美味しいよ

材料(2人分)

サニーレタスもしくは普通のレタス
4枚くらい
水菜や貝割れ大根など
少し
しらす
大さじ3くらい
ポン酢
大さじ1
ごま油
大さじ1
刻み海苔
好きなだけ
大葉 茗荷など
少し(^^)好きなだけ

作り方

  1. 1
    レタスや水菜は食べやすい大きさにちぎる。水気をしっかりきる
  2. 2
    レタスや他の野菜を盛り付けたら、しらすをかける。
    見た目良く混ぜる。
  3. 3
    ごま油、ポン酢を混ぜる(ドレッシング)野菜としらすの上からかけて軽く混ぜる。ドレッシングは味をみて、調整してください。お酢、塩、胡椒などで。
  4. 4
    好みで大葉、茗荷を千切りしたものをトッピング。
    刻み海苔を上にのせる。

おいしくなるコツ

水気をしっかりきります。 他の野菜でも、足しても美味しいです。

きっかけ

冷蔵庫にしらすが残ってました。 野菜も食べたい、蒸し暑い日にサラダにしました。 トマトやキュウリもあいます。 オイルをオリーブオイルにしても(´▽`)ノ

公開日:2020/05/18

関連情報

カテゴリ
しらす前菜・サラダしそ・大葉みょうが

このレシピを作ったユーザ

高橋 香純 身体によくてほっとするごはんが好きです。うれしい気分になれる各国料理も好きです。 定番の和食っぽいものからハーブ、スパイスを使ったものも紹介したいです。 よろしく(^-^)/

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