サバ缶そぼろ<常備菜> レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴボウは半月切り、人参は小さめのイチョウ切り、しょうがは千切りに切っておく。

2. 2

   フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、しょうが、ゴボウ、人参と炒める。

3. 3

   炒まったらサバ缶を入れて、木べらで潰していく

4. 4

   ☆調味料を入れ、水分を飛ばしながら調味する