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豆苗のガーリック炒め レシピ・作り方

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tatataway
お家でも美味しい豆苗炒め！しかも簡単！

材料（2〜3人分）

豆苗
1パック
ニンニクチューブ
2センチ位
塩
適量
酒
小さじ2
ゴマ油
小さじ1〜2
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作り方

  1. 1
    豆苗は、寝を切って洗う。
  2. 2
    フライパンにゴマ油、豆苗、酒を入れ中火で1分炒める。
  3. 3
    ニンニクチューブ、塩を入れて中火で1分炒めたら出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

豆苗はすぐに火が通るので、さっと時間をかけずに炒めると美味しいです。

きっかけ

豆苗が安売りしていたので、定番料理を簡単に作りました。

公開日：2017/04/19
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カテゴリ
とうみょう（豆苗）

このレシピを作ったユーザ

tatataway こんにちは！ 小学生の頃、初めてリンゴの皮むきをしたその日から 料理するのが楽しくて大好きになり、現在に至ります！ 苦手な家事は掃除機かけ、好きな家事はもちろん料理！ マイブームは時短と健康維持！ 新しいレシピを考案するのが楽しい毎日です☆ どーぞよろしくお願いします！

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