ルクエでささみのトマト、バジル、チーズ蒸し レシピ・作り方

ルクエでささみのトマト、バジル、チーズ蒸し
  • 約10分
  • 100円以下
モモグラモ
モモグラモ
あっという間にできてとてもおいしいです。

材料(1人分)

  • ささみ 4本
  • バター 10g
  • トマト 1個
  • たまねぎ 4分の1個
  • 白ワイン 大匙2
  • 塩コショウ 適量
  • シュレッダーチーズ カップ3分の1
  • にんにく 1かけら
  • バジル 6枚
  • ブラックペッパー お好みで

作り方

  1. 1 ささみには塩コショウをしておきます。たまねぎは千切り、にんにくはみじん切りに、トマトは輪切りにします。
  2. 2 ルクエにたまねぎを敷いて、ささみを乗せます。
  3. 3 その上にバターを数箇所に分けてにんにくのみじん切りと一緒に置きます。
  4. 4 トマトの輪切りを上に書け、バジル3枚分をちぎってトマトの上に乗せます。
  5. 5 ささみの大きさにもよりますが、白ワインを加えて5分加熱しました。その後チーズをささみの上にかけ、さらに1分加熱し、ブラックペッパー、残りのバジルをちぎってふりかけて出来上がりです。

きっかけ

夫と私の食べるものが平日は違うので、楽チンなルクエに大助かりです。

おいしくなるコツ

塩気が足りないと感じる方は、多めに塩コショウを野菜全体にもまぶしてください。

  • レシピID:1970006556
  • 公開日:2013/05/09
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カテゴリ
シリコンスチーマーで作る肉のおかずささみトマト全般
関連キーワード
ルクエ お肉 チーズ
料理名
ルクエでささみのトマト、バジル、チーズ蒸し
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