離乳食　玉子とお豆腐あんかけごはん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつま揚げは、お湯をかけて油抜きをしておきます。

2. 2

   さつま揚げ、カニカマ、インゲン、人参はみじんぎりにします

3. 3

   インゲン、人参は電子レンジに2分かけます。

4. 4

   耐熱容器に玉子、カニカマ、さつま揚げ、インゲン、人参、甜菜糖を加えてよく混ぜたら電子レンジに2分かけます

5. 5

   玉子ができたら包丁でみじんぎりにしてください

6. 6

   お豆腐は、スプーンで潰します

7. 7

   あんを作ります。
   鍋に●の調味料をいれ火にかけます。ふつふつしてきたら片栗粉をいれとろみをつけます

8. 8

   茶碗にごはんをもり、玉子、豆腐、あんかけをかけたら出来上がり