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オクラのツナ和え レシピ・作り方

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kimiki
あと一品欲しい時にすぐ作れる
みんながつくった数 2

材料(2人分)

オクラ
8〜10本
玉ねぎ
1/4個
ツナ缶
1缶
ごま油
大さじ1/2
鶏ガラ
小さじ1
ポン酢
小さじ1
めんつゆ
大さじ1/2
醤油
小さじ1
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    玉ねぎを薄くスライスし、オクラは洗って塩をまぶしておく
  2. 2
    玉ねぎスライスとツナは合わせた調味料の中に入れ、味を馴染ませておく。
    その間にオクラを2分ほど茹でる。
  3. 3
    茹で上がったオクラをザルにあげ、キッチンペーパーで水分を拭き取る。
    食べやすいように3等分くらいに斜めカットする。
  4. 4
    2のボウルの中に切ったオクラを加えて、味が馴染むように混ぜ合わせて完成!

きっかけ

食卓にもう一品ほしいと思い作りました

公開日:2021/10/22

関連情報

カテゴリ
玉ねぎオクラ

このレシピを作ったユーザ

kimiki 手軽に作れるものを中心に紹介していきます よろしくお願いします

つくったよレポート( 2 件)

2023/08/08 07:10
鮮やかで簡単においしく出来ました^^ありがとうございました♪
minmy
2021/10/28 18:28
混ぜるだけでできたので簡単でしたしすごくおいしかったです!!後味にごま油がきいて最高でした!!
らもん
つくレポありがとうございます。 とても簡単ですよね!! またリピートしていただけると嬉しいです!

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