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鶏肉とブロッコリーのペペロンチーノ炒め レシピ・作り方

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nuno✳️
ピリ辛で美味しい一品です(^ν^)

材料(4人分)

鶏もも肉
150g
ニンニク
4かけら
唐辛子
1本
塩コショウ
少々
オリーブオイル
大さじ2
ブロッコリー
4分の1
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作り方

  1. 1
    ・フライパンにオリーブオイル、スライスしたニンニク、半分に切った唐辛子を入れて弱火にかけます
  2. 2
    ・一口サイズに切った鶏もも肉に塩コショウし、焼いていきます
  3. 3
    ・鶏もも肉にほぼ火が入ったら小さく切ったブロッコリーも一緒に炒めて出来上がり

きっかけ

彩りも香りもよく食欲をそそる一品です

公開日:2021/10/09

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カテゴリ
鶏もも肉

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nuno✳️ かんたん3ステップ&シンプル外ごはんレシピ(^^)♬

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