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おつまみに豚肉梅ポン酢焼き レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
萌吉
漬けておかなくても大丈夫です。
材料(2人分)
豚肉(トンカツ用(切り落としとかでも))
2枚
ポン酢
大さじ2
梅干し(ちぎっておく)
2個
みりん
大さじ1
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作り方
1
ポン酢、梅干し、みりんを混ぜておきます。
2
フライパンで食べやすい大きさに切った豚肉を焼きます。
3
両面サッと焼いた所で①を入れて絡ませながら焼いて出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
キャベツや野菜があれば下にしいて一緒に♡
きっかけ
つまみに。
公開日:2021/05/07
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萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません) ❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。 糖質制限レシピ多めです。 カロリー制限とは違うのでご注意ください。
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