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幼児食にもぴったり!野菜たっぷりのチキンスープ レシピ・作り方

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kaniko01
野菜とキチンの旨味がたっぷりのスープで、塩こしょうのみの味付けなので小さい子どもも食べられますよ。
みんながつくった数 2

材料(4人分)

手羽元
8本程
1ℓ
100㎖
じゃがいも
2個
にんじん
1本
玉ねぎ
1個
塩こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    フライパンにオリーブオイルをひき、手羽元を焼く。焼き色がついてきたら、裏側も焼く。
    ※中まで火を通さなくて大丈夫!
  2. 2
    水と酒、一口大に切った野菜をいれて煮立たせる。
    ※アクが出てきたら、取り除く。
  3. 3
    アクを取り除いたら、蓋をして弱火で20分程ぐつぐつと煮込み、野菜が柔らかくなったら塩こしょうで味を整える。

おいしくなるコツ

弱火でぐつぐつと煮ることで、お肉も野菜も柔らかく美味しくなります。

きっかけ

大人も子ども満足するスープを作りたくて。

公開日:2021/03/25

関連情報

カテゴリ
その他の鶏肉料理野菜スープ手羽元幼児食(3歳頃~6歳頃)幼児食(1歳半頃~2歳頃)

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2021/10/22 14:30
体がポカポカになりました!おいしかったです(*^^*)
ましあ
作っていただきありがとうございます!

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