ブロッコリーの芯で簡単おつまみお♪イカマヨポン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーの芯は外側の硬い部分は削いで、縦長に切って茹でておきます。イカ下足は1口大に。

2. 2

   フライパンでマヨネーズとイカ下足を炒めます。

3. 3

   イカに火が通ったら①とぽん酢を入れてサッと炒めたら完成です。

4. 4

   お好みで七味をかけて下さい。