腸活!美活!甘酒ミルキープロテインドリンク レシピ・作り方
材料(2人分)
- 甘酒 50g
- ピーレジェンドプロテイン ミルキー 30g
- 水 300cc
作り方
- 1 甘酒50グラム 水300グラムをシェイカーに入れる
-
2
ビーレジェンド ミルキープロテイン30グラムをシェイカーに入れる
(シェイカーに入れる順番がポイント。水を先に入れたほうが溶け残りがない) - 3 1.2をシェイカーに入れてよく振る
- 4 完成★
きっかけ
腸活と美活をいっぺんに行いたくて。
おいしくなるコツ
シェイカーに入れる順番がポイント。 本料理に限らず、プロテインは水を先に入れたほうが溶け残りがないです また水の部分を牛乳にすると、より濃厚になり美味しいです。
- レシピID:1960010327
- 公開日:2020/04/24
関連情報
- カテゴリ
- 甘酒
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません